Trainerトレーナー詳細

HARUKA

トレーナ歴：2年

ピラティスで姿勢改善、
筋トレでほどよく鍛える女性らしい体づくりに特化しています！

分野

ダイエット・ボディメイク

姿勢改善

身体の不調改善

経歴

2023年
トレーニングインストラクター養成科　半年間受講
パーソナルトレーナーとして活動開始
2024年
大手ピラティススタジオでインストラクターデビュー
フリーランスとして活動開始

資格
2023年
フィジカルトレーニングコーチ/ADVANCE取得
CLUB PILATES JAPAN teacher training MAT取得
CLUB PILATES JAPAN teacher training REFORMER取得
2025年
CLUB PILATES JAPAN teacher training CADILLAC取得

出身地

福岡県

趣味

旅行
お菓子作り
音楽を聴くこと

休日の過ごし方

お家で過ごす
地元に帰って家族や友達と会う

座右の銘

目の前にあるもの、ことを大事にする！

好きなバンド

My Hair Is Bad
ゴールデンボンバー

スタジオ（BE NATURAL）周辺でオススメのお店を教えてください。

Manly、NOOICE、マヌコーヒー
TORI-BUDOU、兼虎、snooup

どのような方にトレーニングを受けてほしいか

ピラティス初心者の方
運動不足の方
身体に不調がある方

トレーナーとして大切にしていること

どの筋肉、どの関節を使い、どのような効果をもたらすのか、
分かりやすくお伝えすることを大切にしています。

一言メッセージ

私のお客様のほとんどがピラティス初心者の方です！
ピラティス初めてで不安な方、安心してお任せください！

対応可能スケジュール

火→12：00～20：00
水→12：00～20：00
木→10：30～20：00
土→ 9：00〜13：30

※対応可能としている曜日・時間帯であっても、都合によりお受けできないことがございます。予めご了承ください。

スタジオからの推薦文

大手スタジオでも活躍する、確かな実力を持つHARUKA。
洗練されたスレンダーボディと、誰にでも分かりやすい丁寧な説明が魅力です。
ピラティスにトレーニング要素をバランスよく取り入れながら、あなたに心地よくフィットするプランを提案してくれます。
初心者の方や、インストラクター選びに迷っている方にも安心しておすすめできる存在です。

このトレーナーの口コミ

説明がとても分かりやすく、初めてでも迷わず動けたのが印象的でした。
ピラティスとトレーニングをバランス良く取り入れた内容で、きつすぎず物足りなくもない、ちょうど良さがあります。
無理なく続けられる中で、少しずつ身体のラインが変わってきたのを実感でき、自分の身体に前向きになれました。

性別：女性／年齢層：20代／ご職業：会社員

会話も楽しくテンポ良く進むレッスンで集中でき、あっという間に時間が過ぎます。
こちらのレベルに合わせて調整してくれるので、初心者でも不安なく取り組めました。
続けるほどに身体の使い方が分かってきて、できることが増えるのが楽しく、自然と通うのが習慣になっています。

性別：女性／年齢層：30代／ご職業：サロンオーナー