MARIKO
トレーナ歴：15年
分野
スポーツトレーニング
ダイエット・ボディメイク
姿勢改善
Trainerトレーナー詳細
経歴
経歴
2008年フィットネスクラブでのインストラクタートレーナーでキャリア開始
2010年フィットネスコンサルティング会社就職
2015年株式会社リクルート
2016年フリーランストレーナー活動開始
2019年法人化
資格
高等学校教諭一種（保健体育）
nesta-pft（全米エクササイズ&スポーツトレーナー）
PACピラティスリフォーマー
PHIマットピラティス
2008年フィットネスクラブでのインストラクタートレーナーでキャリア開始
2010年フィットネスコンサルティング会社就職
2015年株式会社リクルート
2016年フリーランストレーナー活動開始
2019年法人化
資格
高等学校教諭一種（保健体育）
nesta-pft（全米エクササイズ&スポーツトレーナー）
PACピラティスリフォーマー
PHIマットピラティス
出身地
兵庫県出身、長崎育ち
趣味
最近はゴルフをはじめました！
特技
胃腸が強いのでなかなかお腹を壊しません 笑
なんでも食べます。
なんでも食べます。
休日の過ごし方
何も予定がない時はかなりインドアです。
座右の銘
喜ばれる仕事をする。
好きな映画
ハリーポッター、スターウォーズ、プラダを着た悪魔
スタジオ（BE NATURAL）周辺でオススメのお店を教えてください。
やきとり成吉、ワイン居酒屋 根
気軽にいけて美味しいです。 友人とリピートしてます。
気軽にいけて美味しいです。 友人とリピートしてます。
どのような方にあなたのパーソナルトレーニングを受けていただきたいですか？
身体と人生を自身でコントロールしていきたい方がおすすめです。トレーニングを通して得られる身体の変化だけでなく、“感情の変化”こそが、本当の価値だと思っています。
トレーナーとして大切にしていることを教えてください。
自分の考えを押し付けない。
聞かれたことに全力で応え、選択してもらう。
一言メッセージをお願いします。
筋トレもピラティスも効率よくしっかりやりたい方におすすめです。ダイエットにおける栄養や生活習慣の相談も可能です。
対応可能スケジュール
平日→9:00-20:00
土日→9:00-17:00
不定休です。
※対応可能としている曜日・時間帯であっても、都合によりお受けできないことがございます。予めご了承ください。
土日→9:00-17:00
不定休です。
※対応可能としている曜日・時間帯であっても、都合によりお受けできないことがございます。予めご了承ください。
スタジオからの推薦文
豊富な指導経験と穏やかな人柄で、多くの方から信頼を集めるMARIKO。
あなたの不安やお悩みに寄り添いながら、無理なく自然なペースで伴走してくれる、心強い存在です。
教員免許を持ち、ピラティスインストラクターでありトレーナーでもある彼女だからこそ、運動に不安がある方にも安心しておすすめできます。
あなたの不安やお悩みに寄り添いながら、無理なく自然なペースで伴走してくれる、心強い存在です。
教員免許を持ち、ピラティスインストラクターでありトレーナーでもある彼女だからこそ、運動に不安がある方にも安心しておすすめできます。
このトレーナーの口コミ
運動に対する不安が強かった私でも、初回から自然と力が抜け、安心して身を委ねることができました。
その日の体調や気分を丁寧に汲み取りながら、無理のないペースで導いてくれるので、心身ともに整っていく感覚があります。
年齢を重ねた今だからこそ出会えてよかった信頼できる先生です。
性別：女性／年齢層：50代／ご職業：主婦
その日の体調や気分を丁寧に汲み取りながら、無理のないペースで導いてくれるので、心身ともに整っていく感覚があります。
年齢を重ねた今だからこそ出会えてよかった信頼できる先生です。
性別：女性／年齢層：50代／ご職業：主婦
久しぶりに身体を動かすことに緊張していましたが、常に寄り添う姿勢と身体の状態や気分に合わせて内容を微調整してくれるので、
「今日はきついかも」という日でも安心して任せられます。
身体の変化だけでなく、気持ちまで前向きになる時間で、長く続けて行きたいと思っています。
性別：女性／年齢層：40代／ご職業：事務職
「今日はきついかも」という日でも安心して任せられます。
身体の変化だけでなく、気持ちまで前向きになる時間で、長く続けて行きたいと思っています。
性別：女性／年齢層：40代／ご職業：事務職
リピートして下さるお客さまが多いです。