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トレーナー詳細
TAKA
トレーナー歴:7年
ピラティスを通して「最幸のコンディション」を一緒につくりませんか?
分野
姿勢改善
産前・産後
身体の不調改善
経歴
経歴
2018年専門学校卒〜ピラティススタジオ入社〜2021年フリーランス
2022 MISS JAPAN福岡 ビューティーキャンプ講師
2022 MISS JAPAN福岡 グランプリサポート講師
2022 サマースタイルアワード 出場者サポート
プロ野球選手自主トレ帯同
資格
PHI Pilates インストラクター(Mat Ⅰ・II、Props、reformerⅠ)
Re-Arch Foot Trainer
NPO法人日本ストレッチング協会認定
骨格診断アドバイザー
出身都道府県
山口県
趣味
旅行、美味しいもの巡り、美容
特技
人と話すことが好きで、相手の本音を引き出したり、安心してもらえる関係を築くのが得意です。
休日の過ごし方
旅行したり、ピーリング受けたりなど
自分磨きの時間や笑顔になれる場所によく行ってます!
座右の銘
雲のように、自由気ままに生きる
好きな○○
好きな書籍:移動する人はうまくいく
好きな言葉:凡事徹底、自由気ままに生きる
スタジオ周辺でオススメのお店
・WithGreen
・green bean to bar CHOCOLATE
どちらのお店も落ち着いた雰囲気で、商品は身体に良いものを売っているのが特徴です。
ご利用されているお客様も品がよく、落ち着いた方が多いです。
僕もよく行きますが、人に勧めたくなるお店です。
どのような方にトレーニングを受けてほしいか
現状に満足していなくて、 ピラティスに興味があり、運動を通して生活の質も高めたいと思っている方です。
特に姿勢、下半身、身体の不調に悩みを抱えている方に受けていただきたいです!
トレーナーとして大切にしていること
正しく動ける身体づくりだけでなく、なぜその動きが必要なのかまで丁寧に伝えることを大切にしています。
気付きのあるレッスンを心がけています。
一言メッセージ
ただ動くだけじゃなく、意味のある時間に。
対応可能スケジュール
月→10:30-21:00
火→11:00-19:30
木→13:00-20:00
土→午後以降
日→12:00-18:00
※対応可能としている曜日・時間帯であっても、都合によりお受けできないことがございます。予めご了承ください。
トレーニング料金
7,700円/回(60分)
スタジオからの推薦文
理論に基づいたアプローチと、柔らかく丁寧な対応が魅力のTAKA。あなたの「なぜ?」という疑問に、納得感のある分かりやすい解説で応えながら、最適なプログラムをご提案します。初めてのピラティスで迷ったときは、TAKAにお任せください。信頼できる一歩をサポートしてくれるはずです。
このトレーナーの口コミ